十年前，一声发令枪响，5000名跑者从东方明珠出发，沿着浦东滨江一路奔向东方体育中心，上海半程马拉松（以下简称：上半马）由此诞生。十年后，这场春日里的奔跑，早已不只是一场半马赛事，更成为观察上海城市发展、全民健身热潮和精细化治理能力的一扇窗口。
3月15日清晨7时，2026浦发银行上海半程马拉松在浦东东方明珠下鸣枪起跑，今年的上海半马吸引了15000名跑者参与。
这部15分钟的纪录片，回望了上半马十年成长之路：从创办之初回应市民日益高涨的路跑需求，到与全马、10公里赛事共同构建更完整的城市路跑体系；从赛道沿线仍有大片建设场景，到陆家嘴、世博、前滩等城市地标串联成链；从赛事规模不断扩大、竞赛组织持续升级，到医疗急救、志愿服务、公安消防、城市运行等多方力量协同守护，一场半马背后，映照的是一座超大城市对专业、秩序与温度的不懈追求。
片中最打动人的，不只是成绩、标牌和数据的刷新，更是“跑者至上”四个字的真正落地。芯片计时、专业补给、裁判扩容、急救布点、志愿者培训、极端天气应对、5G信息支撑……这些看似琐碎的细节，最终汇成跑者对一座城市最真切的感受：在这里，奔跑被认真对待，每一份热爱都被温柔稳稳地托举。
十年上半马，见证了浦东的发展变化，也见证了上海建设全球著名体育城市的坚定步伐。赛事等级不断提升，跑者口碑持续积累，背后是上海把国际视野、专业标准和城市温度融入办赛全过程的长期坚持。上半马跑出的，不只是更快的成绩，更是一座城市向上生长的节奏；守护的，也不只是跑者们的平安完赛，更是无数普通人在奔跑中遇见更好自己的可能。
一场赛事，十年磨砺；一条赛道，连接城市与生活。面向下一个十年，上半马要冲刺的，不只是更高的标牌，更是让越来越多的人通过这个舞台，看见上海的开放、包容、精细与热爱。
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